Vanebryderne

Har du et barn med overvægt og ønsker du forandring?
Vanebryderne er Aalborg Kommunes tilbud til børn og unge med overvægt.

Samtaler, hvor vi fokuserer på, hvordan I som familie kan arbejde med med sunde vaner - fx mad, motion, søvn, skærmtid, trivsel osv..

Det tager tid af ændre vaner, derfor følger vi jer løbende gennem et års tid.

Hvis jeres barn ikke er fysisk aktiv i forvejen, får I inspiration og støtte til fx at komme i gang i en forening i jeres lokalområde.

I kan selv henvende jer til Vanebryderne ved at kontakte Aalborg Sundhedscenter.

Den praktiserende læge, sundhedsplejersker, skole og institution kan også henvise jer til Vanebryderne.

Mad og opskrifter

Nøglehulsmærkede opskrifter

Sygeplejerske/Sundhedsplejerske

Tove Jespersen

Tenna P. Kristensen

Ernæringsfaglig

Helle Deleuran Rasmussen

Fysioterapeut

Stefan Mikkelsen

Morten Høygaard

Find en af kommunens andre hjemmesider